2015年11月22日

いい夫婦とは?

今日はいい夫婦の日だねぇ~

相棒は普段全然しゃべらないんだ だからこっそり「死んだ貝」と名付けてるの~

会話の全く無いシーンと静まりかえった家の中で

ユーチューブのイケメン先生の美文字レッスンで

秋の夜長をひたすらつぶしているのだよ(涙)←意外とはまってるけどね(笑)

そんなある日 美文字レッスンの裏側にこんなメッセージを発見

ちなみにこれは相棒の殴り書きです

これを見て すかさず

 「あなた! これ! 美味しいって言葉が抜けてますからぁ~!!」っと

素直に「こちらこ そいつもありがとね」って言葉を言えないのであります

言葉ではうまく言えない相棒と 素直に言葉に表現できない私icon10


身近な人になればなるほど 改まってありがとうなんて…

今更 恥ずかしくて…ってことない?

勇気を出して ありがとうって伝えてみない? 私にはできなかったけどね(笑)










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タグ :いい夫婦


Posted by ハラハラハー. at 05:05 Comments( 16 ) 心の栄養「共育」

2015年10月28日

下町ロケット

最近はテレビドラマとか全然興味がなかったんだけれど…

モノ作りを通して夢を追いかけている 下町ロケットにはまった所長が

「これはいいから…読んでみなぁ~」って渡されました

日曜日の午後 暖かくして おとな~しく読書ってのもたまにはいいものです



この本読んでると 明日から また 仕事頑張ろうって思えるよ~

一気に本を読んでから 映像で観るのもありですね

読書の秋 めっちゃ元気が出る おすすめの本 他にも 教えてくださいなぁ~




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2015年10月10日

キャット アイ

「今度一緒にキャットカフェ一緒に行こうねぇ~」

私 「うん うん…絶対一緒に行こう~!」

私の最年少のお友達と約束しました

その日以来…私の目はキャット アイになっちゃってて

あれれ? キャットカフェに行かなくても…

猫ちゃんってそこらじゅうに居ますね(笑)

ほらここにも

こんなところにも…トラックの荷台にはいいものがあるのかしら?

何をねらっているの?

これ以上 私には 近づかないで…とカメラ目線の黒ネコちゃん

にゃんこももいいなぁ~飼いたいなぁ~



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Posted by ハラハラハー. at 05:05 Comments( 8 ) 心の栄養「共育」

2015年09月26日

信州白樺高原 長門牧場

週末…「行ったことのない場所連れてって~」ってことで

連れて行ってもらいました…ここどこだかわかる?

デジカメが調子が悪いんじゃないよ~

普段の行いが悪い証拠だね(笑)

下界は晴れてたのに…長門牧場はガスちゃってましたicon10



名物アルパカちゃん


ここにいたらノンストレスなんだろうなぁ…


山羊ちゃんは 完全に私を無視 愛想をふる気なしって感じですね


ひっそりとクラフト市も行われてました


こちらのレストハウスで自家製チーズを使用したマルゲリータをいただきました


ここはゆったりとした時間が流れてます


もちろんこちらの名物ソフトクリームも外さないよ




次回は トラクターにも乗りてー 馬にも乗りてー バター作りもしてみてー




長野県小県郡長和町大門3539-2



2015年09月24日

食欲の秋

我が家に来る人の 第一声が

「ラッキー君 太ったんじゃないの?」なのよねぇ~

なんだか… 自分のことを言われてるみたいでね

この画像は モップじゃありませんからね



この体重計 最近怖くて乗ってなかったんですよ~


壊れてるとしか思えない…壊れてるといいんだけれど…そんなわけないよね

なんとかせねば…icon10


お休みなのはいいけれど… 主婦は大変

このシルバーウイーク中も おはぎを作ったり パンを焼いたり ひたすらごはんを作る毎日



パンは 6回焼きました←ほぼ毎日ってことだよね

 日によってうまく焼けたり 焼けなかったり(笑) 






Posted by ハラハラハー. at 16:51 Comments( 10 ) 心の栄養「共育」

2015年09月14日

フェイシャルリラクゼーション ラクシュミ


パテスリーヒラノさんを後に向かった先は

すぐ目と鼻の先にある フェイシャルリラクゼーション ラクシュミ

言わずと知れた雑草☆食系 RANIさんのお店です


私だけ 遠慮もせずに 岩盤浴から体験させてもらいました

ドーム式の個室なので リラックスできて体の芯から温まります
 



そして 日ごろ食べ歩いてばかりで 手抜きなお肌のお手入れを…

極上タイムのはじまりはじまり~

こわばっていた顔や首筋が柔らかくなって驚きですface08


極上リラックスタイムのあとは

手作りバジルのパスタから


桃のデザート


あれれ? ここはCafeも併設されてるの?って感じでしょう

次から次へと来られるお客様がお料理食べてる私たちを見て驚かれてました(笑)


体の中か外から

こころも 体も癒される空間ですよ~


RANIさんは 間違いなく魔法使いです!

みなさんも是非体験してみてねぇ~

フェイシャルリラクゼーション ラクシュミ

飯山市飯山1141(飯山商工会議所の向かいです)





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2015年08月10日

Summer vacation?

世の中は…8日から10連休という羨ましい方がいらっしゃるというのに

我が事務所はお盆も休まず営業してます…もう…貧乏暇なしなのよねぇ(涙)


右見て



左見て




下も確認 上を見てもつらいだけなので…もはや上は確認いたしません!


どこにも行けないのはラッキー君も一緒です

みんな…私の分も 楽しい夏休みを過ごしてくださいませ~!




2015年08月01日

にんげんだもの こころの叫び編

フライングばっかりしてるぅ~って怒られちゃうんで…ずっと我慢してました

あの小林農園の焼きモロコシを食べないと夏が始まらないんですよ…

やっと行けます! 早朝徘徊部 朝一で行って参ります!!



夜はびんずるもあるし…夏っていいよねぇ~



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Posted by ハラハラハー. at 05:10 Comments( 18 ) 心の栄養「共育」

2015年07月28日

Fraoula Rougeフラウラルージュ

週末は女子力アップのグル―デコの体験してきましたよ~

オシャレショップのFraoula Rougeフラウラルージュ さんです

リング・ブローチなどの土台にグル―(粘着性のパテ)を置いて

そこに好みの色・大きさのスワロフスキーを置いていく

所要時間は1時間30分ほど

完全に硬化するまで24時間待って完成と…至って簡単

世界に一つだけのアクセサリーが完成するってわけです

自分で作るって楽しいし愛着が湧くし

楽しい時間ってのはあっという間に過ぎちゃうね

見本を見てるとどれも作りたくなっちゃうよ…

深い眠りについていた女子力が

キラキラ見てたらメラメラしてきたよ…次はブローチが作りたいなぁ~


Fraoula Rougeフラウラルージュ

長野市南千歳1-3-1





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2015年07月14日

早朝徘徊部 東京へ行くの巻

週末は楽しすぎてちゃってねぇ…

ココロを東京に置き去りにしたまま長野に帰って来ました~

欲張り過ぎて…何をどうアップしたらいいのかわかんなくなっちゃっしねぇ~

詳しくは こちら と こちら と こちら から 見てね!
 



週末は…早朝徘徊部のメンバーと上京 早朝から有楽町を徘徊

まずは1時間ほど並んでこちらのセントル ザ べカリーの角食とイギリスパンをgetし


大きな紙袋を抱えながら

ご当地アンテナショップで あっちをフラフラ こっちをフラフラ 

わざわざ東京まで行っても地元の長野にこだわってみました

長野のアンテナショップはちょっとたどり着くのに苦労しますが…

品のあるいいショップでしたよ~

途中休憩をはさみながら…

ペニンシュラホテルの地下にあるザ・ペニンシュラブティク&カフェでランチ

ここはホテルの地下なので気軽でいて優雅なひと時を過ごせますよ~


さらにマンゴープリン620円をお土産に買いました…ここのマンゴープリンは絶品よ~

「私は彼氏んところで泊まるから…じゃあねぇ…みんな~バイバイicon23」って

私ってば…身勝手だね(笑)

早朝徘徊部の皆さんとはお別れ~

ひとりでも彼氏の家までは行けるんだけれどあえて迎えに来てもらいました…

わざと面倒なことを言って彼の愛を確かめているのだ~

私ってば…わがままだねぇ~(笑)


腰が痛い痛いと言いながらこの日は17668歩(12.1キロ)も歩いてます

歩いた方がかえって体調良かったりして…(笑)


田舎者丸出しのハラハラハーここで一句

「お江戸でも 食べ歩きパワーは 恐るべし」

この後は 東京の彼氏とさらにウロウロしました…つづく~



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2015年07月06日

癒しの輪太郎君

実は…週末の文化祭は実母が孫の姿をみたいけれど…足が悪いし…

ということで正面玄関で躊躇してたんです

母 「車いすなんて使わなくてもいいから  これを押して歩く…」って言うし

私 「かえって邪魔になるからお願いだから座って…」

やっと座ったと思ったらタイヤの空気がドンドン減っちゃってねぇ~

すったもんだの一日だったんですよ~


そこで私のお気に入りのあなたの町の自転車屋さん で直してもらいました

自転車屋さん 「これ…長い間使ってなかったかな~」

私        「そうなんですよねぇ…」

これは父が使った形見の車いすなんです…

できれば…母には車いすなど使わないでいてほしかったicon11


そんな気持ちを看板犬の輪太郎君が癒してくれました~


無駄吠えを一切しないお利口なワンコの輪太郎君です

凛としてますねぇ~

頭なでなでするのを忘れてきちゃったなぁ~




Posted by ハラハラハー. at 19:55 Comments( 6 ) 心の栄養「共育」 介護

2015年07月01日

ココナッツオイルを使ったボディスクラブ作り

私のブログのカテゴリーの中に

「女子力」ってくくりは全くなかったのだよ~

今回お誘いいただいて

「ココナッツオイルを使ったボディスクラブ作り」を体験してきましたよ~

ココナッツオイルに塩を加えてデドックス効果の高いスクラブか

砂糖を加えた保湿効果高いスクラブどちらかを選べます

ピチピチのみなさんは塩のスクラブでしたが…

私は保湿力重視ということで…極楽糖をチョイス

作り方はいたって簡単 分量を混ぜ混ぜしてお好みで

エッセンシャルオイルを加えて完成です

後はお家で気になる場所をマッサージするだけよ~ん

製作が終わったら

ルシェルブルーさんの特注シュークリームでティータイムでした

女子力アップセミナーは

すっかり深い眠りについてしまっていた美意識細胞を呼び覚ましたって感じ(笑)

次回はパック作りの企画があるみたいですよ~


まき込まれてくからまた懲りずに誘ってくださいませ~

小顔形成&アロマのお店はこちらma.rooom

長野市小島田1077-1



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Posted by ハラハラハー. at 00:05 Comments( 16 ) 心の栄養「共育」

2015年06月26日

ハラハラ腰痛日記

ハラハラ闘病日記にはならなかったもののハラハラ腰痛日記になっちゃったね(笑)

窓越しにお外を眺めているワンコと腰痛回避のためにお散歩に出かけてみました


家の角を曲がったとたんに お家に帰りたいとワンコが立ち止まり

次の角まで引っ張って行くと お友達に遭遇して世間話

次の角でまた ママ友に逢って立ち話の1時間

カラダの運動は中途半端ですが…お口の運動はしっかりできました(笑)

整骨院の先生から「それはコースを変えなきゃいかんなぁ…」だってさぁ



さらに…腰痛予防の手はじめに「肩こり腰痛にきくらくらく体操」なるものにも

参加してみることにしました…おぼれるものは藁にも縋る状態です

こうなったら絶対に完治するんだもん!

チャリでもキックボクシング・スイミング・ヨガ この際でもなんでも誘ってちょ~


受け付けの方から「大丈夫ですよ~70歳以上の方もいっぱいいらっしゃいますから~」

それってうれしいような悲しいようなicon10

70歳以上のお友達いっぱい作りに行って来ま~す




タグ :腰痛日記


2015年06月17日

ミドリのカーテンの罠にかかる

最近は緑のカーテンって流行らないのかなぁ…

あんまり見かけないね…それともこれから?

後始末が大変なんで今年はもう止めようと思っていたら…

ひょうたんの苗を見つけた相棒がせっせとセッティングを始めました

ラッキー君も何かお手伝いをしてくれようとしたのかしら?

ドンドンと深みにはまっていちゃってます

 「おぬし…罠にかかったなぁ(笑)」


ラッキー 「写真撮ってないで…助けてちょ~」






2015年06月13日

只今 朝風呂 入浴中

去年はまった苔玉ちゃん達…只今入浴中…見ちゃだめぇ~(笑)

観葉植物はドンドン大きくなって…元気ハツラツよ~

肝心の苔の色が出てこないんですよねぇ…

さてさて…今日はどんな体験ができるのかしら~

久々のちょい旅に行って来ま~す




Posted by ハラハラハー. at 05:31 Comments( 14 ) 心の栄養「共育」

2015年06月10日

今どきの若者は…

次男君は♪疾風のように現れて♪疾風のように去って行っちゃった~

帰って来るまでは楽しみだけれど…帰っちゃうとさみしいわぁ…

子供の時の遠足と一緒だわね~icon11


向こうで乗り回している軽自動車には雪の結晶のようなマークが付いて

 雪を融かす装置かなんかだと思ってたらしい


 

「A/C」っていうエアコンのスイッチがないエアコンついてないのか~この車!!

って思って窓全開で乗ってたんだって…icon10


 雪の結晶マークがエアコンスイッチだったとは、全然気がつながらなかったらしい

へぇ…そんなことも知らないで車乗ってたんだぁ…笑えるね(笑)

真夏になる前に気が付いてよかった…よかった!!


 



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Posted by ハラハラハー. at 05:05 Comments( 24 ) 心の栄養「共育」

2015年06月05日

嬉しい知らせは…忘れたころにやってっ来る

3月にE7系で行く日本縦断の旅の為に

軽くて大容量で ショルダーでもトートとしても使えて 利便性のあるバック

ネットで注文してたんです…

超ヒット商品だったのか(?)肝心の旅行には間に合わず…

注文したことさえ忘れ…3か月も経った今頃送られてきましたicon10

納期が大幅に遅れちゃったって事で割り引いてもらい

さらにポイントを利用して…送料無料…ほぼただみたいなお値段になっちゃった(笑)




あはは…昨日ミドリに行ったらショップにも売ってたしなぁicon10

こりゃぁ…すぐにでも旅に出ろって事ですかぁ…icon16

まあ…私の行くところは予想が付いちゃうと思うけれどね

百万石祭りに行こうと思ったら向こうから帰って来るって?

何で?こんな中途半端な時期に? なんかさぁ…帰って来て変なこと言いださないでよねぇ~

便りがないことが元気な証拠なのかも…icon10ちょっと不気味(笑)




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Posted by ハラハラハー. at 15:33 Comments( 10 ) 心の栄養「共育」

2015年06月01日

アートアクアリウム 長野・金魚の善

善光寺御開帳を記念して

アートアクアリュウム展 長野・金魚の善の最終日に行って来ました


最終日9時からのオープンでしたが長蛇の列が出来て

入場制限がかかっちゃいました…すごい人気なんですね

額縁式アートや

プロジェクションマッピングによる投影による日本の四季の中を泳ぐ錦鯉

巨大金魚鉢

水中アートははじめてでしたが癒されました

この照明と大勢の人の視線に

お魚さん達 メンタル不調に陥っちゃうだろうなぁ…なんて

全然違う視点でお魚さんを眺めてしまいました


アートアクアリュウム 長野・金魚の善




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Posted by ハラハラハー. at 05:31 Comments( 18 ) 心の栄養「共育」

2015年05月29日

ハーゲンダッツ 特売最安値で…ハー ゲン ゲット

昨日も真夏のような蒸暑さでしたね

職場から一歩外に出ようとすると

お腹の大きな女性が歩きながら…カップアイスを食べながら歩いてましたface08

私も普段から決してお行儀のいい方ではありませんが…

さすがに…歩きながらカップアイスは食べないなぁ…とおもいつつ

アイスが食べたくなって…ドンキー特売135円でgetしてきました


私がハーゲンダッツgetした中では最安値更新か?



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Posted by ハラハラハー. at 05:05 Comments( 16 ) 心の栄養「共育」

2015年05月26日

おしゃれ筆文字とプチクラフト体験 カフェ マタリ

カフェ マタリさんがオープンした時から

ずっと体験してみたかった筆文字講座に行って来ました

まずは先生のお手本から…バランスのとれたおしゃれな文字にさあ挑戦です

いざ文字の練習となったら途端に静かになっちゃった

習字とは真逆…コツをつかむのが難しいです


先生曰く「筆を持っている時とカニを食べてる時はみんな寡黙になる」そうです(笑)

とても楽しく優雅な時間が過ごせました

まえに あなた いてくれる それがても れしい」って

こんなメッセージがもらえたら涙が出るほどうれしくないですか~

さらに…ぽち袋の作成もしました

「ほんの気持ちです」ってお小遣いがもらえたら… もう…言うことなし!だよね(笑)

プチクラフト作成とお飲物が付いて1500円(消費税別)です

カフェ マタリ

長野市高田342-17

電話080-6995-4737 詳しくはお問い合せ下さいね



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